18/04/2018
O Padrão dos Descobrimentos, em Lisboa, acolhe a apresentação do Plano de Ação Nacional para a Atividade Física, no dia 20 de abril de 2018, no âmbito de uma sessão comemorativa do Dia Mundial da Atividade Física 2018. Esta iniciativa é promovida pela Comissão Intersetorial para a Promoção da Atividade Física.
O Dia Mundial da Atividade Física 2018, que se assinala anualmente a 6 de abril, visa promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico.
A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, entre elas:
- Evita o excesso de peso e a obesidade;
- Previne o aparecimento de doenças;
- Reduz a tensão arterial;
- Melhora a autoestima;
- Reduz o stress;
- Contribui para a concentração e para o bem-estar físico e psicológico;
A Organização Mundial da Saúde, que instituiu a data para a prevenção do sedentarismo, aponta a inatividade física como o quarto principal fator de risco de morte no mundo.
Comissão Intersetorial para a Promoção da Atividade Física
Por iniciativa do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física, da Direção-Geral da Saúde, foi constituída, em abril de 2017, a Comissão Intersetorial para a Promoção da Atividade Física, que tem como objetivo elaborar, operacionalizar e monitorizar um Plano de Ação Nacional para a Atividade Física. A Comissão, que conta com representantes da Saúde, Desporto, Educação, Ciência e Ensino Superior, Trabalho e Inclusão, iniciou os seus trabalhos no dia 5 de julho.