![Dia Mundial da Diabetes - Prevenir a Diabetes começa numa gravidez saudável](https://www.dgs.pt/upload/membro.id/imagens/i030799.jpg)
Assinala-se hoje, dia 14 de novembro, o Dia Mundial da Diabetes. A Divisão de Saúde Sexual, Reprodutiva, Infantil e Juvenil, associa-se a esta campanha relembrando que a Diabetes Gestacional é a diabetes que é diagnosticada pela primeira vez na gravidez. A diabetes é um aumento anormal dos níveis de açúcar no sangue (glicemia). As mulheres com peso excessivo têm um risco duas vezes maior de Diabetes Gestacional.
Atingir um peso saudável antes de engravidar e um aumento de peso adequado durante a gravidez contribui para uma boa saúde do/a bebé e da futura criança e pode prevenir algumas complicações na mulher, como a pressão arterial elevada (pré-eclampsia) e a diabetes gestacional.
A gravidez oferece a oportunidade de mudança para um estilo de vida mais saudável. É importante que a grávida aproveite para repensar os seus hábitos alimentares e de atividade física.
Ao cuidar de si a grávida estará também a cuidar do/a bebé!