O Núcleo de Literacia do Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa (CHPL) associou-se ao projeto «Walk with a Doc» («Caminhar com um médico») e continua a promover caminhadas, conjugando a prática de atividade física com a promoção da literacia em saúde mental.

A iniciativa decorre na terceira quarta-feira de cada mês, pelas 17h30, e tem uma duração aproximada de 1h30, sendo que 30 minutos se destinam a uma conversa com um profissional de saúde e 1 hora de caminhada. A próxima caminhada está agendada para o dia 18 de setembro.

A conversa será dinamizada por um médico, sobre temas de saúde e doença mental. A caminhada será acompanhada por um técnico de atividade física da Junta de Freguesia de Alvalade.

A «Walk with a Doc» é uma iniciativa mundial que tem como objetivo a promoção da atividade física na comunidade, através da organização de caminhadas mensais, precedidas de uma conversa sobre um tema de saúde, apresentado por um médico.

O movimento foi desenvolvido em 2005 por um cardiologista americano e tem vindo a crescer desde então, com implementação em vários países. Em Lisboa, diversas Unidades de Saúde Familiar aderiram a esta iniciativa.

Para saber mais, consulte:

• Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa – http://www.chpl.pt/
• Walk with a Doc – https://walkwithadoc.org/ (em inglês)