Etiqueta: Sensibilização

Outubro | Mês de sensibilização: Aula de Pilates para sobreviventes de cancro da mama

Posted on by A Enfermagem e as Leis

26/10/2017

O Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/Espinho (CHVNG/E) promoveu, no dia 25 de outubro, uma aula de Pilates para sobreviventes do cancro da mama, para assinalar o Mês de Sensibilização para o Cancro da Mama (outubro).

A atividade pretendeu sensibilizar para a importância do exercício físico e da adoção de hábitos de vida saudáveis. Está provado que a atividade física regular reduz substancialmente o risco de recaída e aumenta a taxa de sobrevivência ao cancro.

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«Há vida para além do cancro foi o mote para uma aula de Pilates para sobreviventes de cancro da mama», indica em comunicado o CHVNGE.

A Unidade de Patologia Mamária do CHVNG/E recebe entre 150 e 200 novos casos de cancro da mama por ano. A grande maioria é diagnosticada em fases iniciais de doença, nas quais o tratamento tem intenção curativa, sendo que entre 70 e 90 % das doentes estão livres de doença aos 10 anos de seguimento.

No entanto, as várias etapas de tratamento acarretam sequelas físicas e psicológicas, que podem ser limitantes da qualidade de vida destas sobreviventes. «Falamos da alteração da autoimagem e do edema do membro superior associados à cirurgia e radioterapia e da queda do cabelo condicionada pela quimioterapia. Falamos também dos medos da recorrência, do sofrimento, do isolamento e da incompreensão social», explica a oncologista Ana Joaquim, uma das responsáveis pela iniciativa.

No CHVNG/E, a taxa de reconstrução imediata da mama com tecidos autólogos é elevada, permitindo uma mais rápida recuperação funcional e psicológica, nomeadamente ao nível da autoestima. O CHVNGE foi pioneiro na cirurgia do linfedema (inchaço do braço) destas sobreviventes, outra forma de minimizar as sequelas deixadas pelo cancro.

Para saber mais, consulte:

Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/Espinho, EPE – http://www.chvng.pt/

LPCC lança novo vídeo de sensibilização para o cancro da pele

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A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) lança um novo vídeo de sensibilização para o cancro da pele que estará presente nos maiores festivais de verão, canais de televisão e cinemas.

«Afinal, o verão já começou e tem que ser inesquecível para ti, não para a tua pele! » é mote da campanha para o verão de 2017.

No vídeo da campanha, a LPCC pretende sensibilizar e informar as pessoas para os riscos da exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV).  A exposição solar, sem as devidas precauções, aumenta comprovadamente o risco de desenvolver o cancro de pele.

Os médicos encorajam as pessoas de todas as idades a limitar o tempo de exposição ao sol, bem como a evitar outras fontes de radiação UV:

  • Sempre que possível, evite o sol do meio-dia (meio da manhã até ao fim da tarde).
  • Deve proteger-se da radiação UV refletida pela areia, água, neve e gelo: as radiações UV «atravessam» as roupas leves, os vidros do carro e as janelas. Use mangas compridas, calças, chapéu de aba larga e óculos de sol com lentes que absorvam os raios UV.
  • Use sempre protetor solar, pois pode ajudar a prevenir o cancro de pele, especialmente se o protetor solar tiver um fator de proteção solar (SPF) igual ou superior a 15; ainda assim, o sol do «meio-dia» deve ser evitado e deve usar roupas que protejam eficazmente a pele.
  • Não utilize lâmpadas solares nem câmaras de bronzeamento (solários); ao contrário do que se possa pensar, estas fontes de radiação não são mais seguras que a luz direta do sol.
  • Proteja-se do sol.

Para saber mais, consulte:

Liga Portuguesa Contra o Cancro – Notícias

Assembleia da República Recomenda ao Governo que promova uma campanha nacional de sensibilização para o cumprimento da lei da acessibilidade

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«Resolução da Assembleia da República n.º 111/2017

Recomenda ao Governo que promova uma campanha nacional de sensibilização para o cumprimento da lei da acessibilidade

A Assembleia da República resolve, nos termos do n.º 5 do artigo 166.º da Constituição, recomendar ao Governo que:

1 – Desenvolva, até ao final do 2.º semestre de 2017 uma campanha nacional de sensibilização, com possibilidade de formação em áreas específicas e de maior relevância, para o cumprimento efetivo da lei da acessibilidade, em que sejam envolvidas as associações representativas do setor, as autarquias locais, o Instituto Nacional para a Reabilitação, I. P., e o Instituto da Habitação e da Reabilitação Urbana, I. P.

2 – Envolva e responsabilize todos os setores da Administração Pública com atribuições na área da deficiência na criação de uma política nacional de promoção dos direitos das pessoas com deficiência.

Aprovada em 24 de março de 2017.

O Presidente da Assembleia da República, Eduardo Ferro Rodrigues.»

Assembleia da República Recomenda ao Governo a programação, sensibilização e desburocratização do combate à violência doméstica

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«Resolução da Assembleia da República n.º 101/2017

Recomenda ao Governo a programação, sensibilização e desburocratização do combate à violência doméstica

A Assembleia da República resolve, nos termos do n.º 5 do artigo 166.º da Constituição, recomendar ao Governo que:

1 – Apresente, no decurso de 2017, uma proposta para o VI Plano Nacional de Prevenção e Combate à Violência Doméstica e de Género, precedida do relatório final de avaliação da aplicação do Plano anterior (2014-2017), promovendo um amplo debate público e descentralizado sobre as respetivas medidas.

2 – Intensifique, especialmente nas escolas, as campanhas de sensibilização, informação e alerta para os jovens rejeitarem a violência, incluindo a violência doméstica e, dentro desta, a violência no namoro, procurando, também, a colaboração dos agentes económicos nos locais onde os jovens se concentram, como bares ou cinemas.

3 – Identifique com urgência as burocracias existentes nos processos de apoio social, financeiro e judicial às vítimas de violência doméstica, com vista à sua eliminação.

Aprovada em 21 de abril de 2017.

O Presidente da Assembleia da República, Eduardo Ferro Rodrigues.»

Dia Mundial da Saúde Mental – 10 de Outubro – Conjunto de Ações de Sensibilização e Informação – DGS

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Dia Mundial da Saúde Mental - 10 de outubro

Para comemorar o Dia Mundial da Saúde Mental 2016, em 10 de outubro, o Programa Nacional para a Saúde Mental da Direção-Geral de Saúde tem previsto a realização de um conjunto de ações de sensibilização e informação alusivas ao momento comemorativo.

Sob o lema “Dignidade na Saúde Mental: Primeiros Apoios de Saúde Mental e Psicológica para Todos”, tema proposto pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health) para o corrente ano, pretende-se dar a conhecer ao público em geral e não apenas às instituições prestadoras de cuidados e serviços de saúde mental públicos, privados e do sector social, o trabalho realizado pelo Programa Nacional em parcerias externas à saúde, em torno de múltiplos eixos estratégicos que concorrem para a persecução do lema da Federação.

As ações irão decorrer durante o mês de Outubro , em diferentes locais do país sob várias temáticas:

1) no âmbito da promoção da saúde mental e combate ao estigma,  duas atividades: uma o Festival Internacional de Cinema e Saúde Mental (FICSAM), de 7 a 10 em Faro, com a apresentação de filmes e sessões de esclarecimento e debate preconizadas pelos agentes locais da rede social; outro a 11 de Outubro – o Encontro de Saúde Mental de Sintra, no Centro Olga Cadaval, de iniciativa da Câmara Municipal;

2) no âmbito da Semana da Saúde Mental, promovido pela Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA), o IV Encontro de Saúde Mental do Baixo Alentejo que decorrerá em Beja de 10 a 14 de Outubro;

3) no contexto dos Serviços Locais de Saúde Mental, a realização do Encontro “Cascais: Que cuidados em Saúde Mental” a acontecer a 20 de outubro, a que se juntam outros diversificados territorialmente, por iniciativa dos respetivos responsáveis: Viana do Castelo, Porto, Guimarães, Vila Nova de Gaia, Tomar , Beja e Lisboa.
As temáticas em debate darão continuidade a uma estratégia de proximidade local que tem sido desenvolvida desde o início da vigência do Plano Nacional da Saúde Mental, em 2008,. Pela descentralização de iniciativas pelas diferentes regiões de saúde.

Corrida/Caminhada: CH Algarve e Grupo «Corridas à 6ª Feira» Sensibilizam População para a Importância do Sono

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Com o objetivo de assinalar o Dia Mundial do Sono, a equipa da consulta de Patologia Respiratória do Sono – unidade de Faro do Centro Hospitalar do Algarve associa-se, no próximo dia 13 de março, ao grupo “Corridas à 6.ª Feira” numa iniciativa que pretende sensibilizar a população para a importância do sono no equilíbrio global do organismo e na saúde das pessoas.

Antes da partida, que está agendada para as 20h30 na aldeia de Querença, concelho de Loulé, os profissionais irão distribuir alguns folhetos informativos sobre as patologias do sono, produzidos pela Associação Portuguesa do Sono.

O Dia Mundial do Sono celebra-se anualmente na segunda sexta-feira da segunda semana de Março e todos os anos um lema inspira as várias iniciativas que se realizam um pouco por todo o mundo. O lema das comemorações deste ano é: “Quando o sono é reparador, a saúde e a felicidade abundam”.

Para saber mais, consulte: